肩こり・・・

お疲れ様です。

雨ですね。。

工務Hです！

せっかく新しいスタットレス買って

はいてるのに、雪が降りません（＾＾；）笑

 

さて、皆さんは肩こりありますか？

私は中学の頃からずっとなんです。。。

多分、私の寝方にも問題があるから

余計になのかもしれませんが！？

 

今の寒い時期、私はパジャマに

ごついジッパー付の上着を着て

毛布は2枚してて、その毛布を

両サイドと足もとの部分を、内巻きにして

体をくるみ、布団はおでこまでかぶって

寝てます。

毛布の巻き込みを少し緩ませて

多少動けるようにはしてるんですが

私がずっと仰向け派なので

あまりごぞごぞせず。。。笑

そんなことしてるから

肩こるんですかね（＾ｍ＾）？？

 

なにかいい方法で、肩こりを解消できる

ワザがあれば、私に御連絡ください♪

お待ちしております！！！！

 

それでは、寒いですので、早く帰って

なにか温かい物でも食べます（＾▼＾）

 

皆さんも帰り気をつけて帰って下さいね！